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2014年11月23日日曜日

最近のブログは

http://ameblo.jp/tsuki--hana


しばらくはこちらに書いていますので

よろしくお願いいたします。




つきはな



2014年8月5日火曜日

食の安全




スタバの人気フラペチーノ

使われている赤いソースの原材料が実は…

というニュース


子供をうんでからますます強く思うようになりました

体にいいものをくちにしたい

安全な食品についてのいろんな書籍もでていますが

パラパラ~っとしか読んだことはありません

ネットでも深く調べたこともありません


性格上、きっと苦しくなるとわかってるから

食べることが大好きなので

楽しめなくなってしまう

でも…

食の安全がこうもおびやかされる最近

もう少し詳しくなりたいと思い

あれこれと調べています

【ヴァーベイン】熱中しすぎる 状態になるのもほどほどに



2014年7月29日火曜日

BENTO SHOP いち菜なさんでの講座は






日時 8月13日 13:00~14:30

場所 BENTO SHOP いち菜な (香川県高松市

代金 5000円 (お土産つき・飲み物・スィーツ つき)




初めての福岡を飛び出しての講座

ところかわれば

空気というか雰囲気というか

そういうものも変わってくるので

なにはともあれ楽しみです


さて

講座の内容ですが


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『フラワーエッセンスとアロマテラピー』


・フラワーエッセンスとは誰が作り、どのようなものなのか

・そしてその使い方

・38種の植物の中から今の自分の状態にあてはまるレメディを飲用

・夏用のボディジェルを作り、作ったものはお持ち帰り


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そして

いち菜な こだわりのコーヒー(もしくはジュース)

オーナー渾身の 贅沢デザート





植物のちからもとても大きいですが

やはり話す(アウトプット)ことも

とても大きな気づきであり

癒しになると

わたしは思っています


そこにおいしいものは不可欠でしょ(^^




残り2名となっております

気になる方はお早めに


こちらから → 

2014年7月25日金曜日

びわ灸









びわ灸 初体験

お灸というと

山盛りのアレがぱっと浮かんで

そして熱い

というイメージでした今日までは

上のしろい部分にビワエキスを含ませて

温まったこの器具で

ぐーーーっと圧をかけてくれるのですが

なんともなんとも

気持ちがいい!

ほんの10分ほどの施術だったのに

血行がよくなり

ぽかぽか 汗ばむほど

そして

血流がよくなったので

かるーくなりました


冷え性だし

夏はエアコンや冷たい飲み物で

血のめぐりもよくない


同じ悩みの方はほんとに多いはず


こんどじっくり施術してもらうのが楽しみ




アメブロ  でもブログ書いています(^^




2014年7月24日木曜日

雲水 くもとみず



最近話題のこちらのお店

くもとみず

ヨガスタジオと併設されたカフェです







週末は軽食とランチプレートのみ

体が元気になる食べ物がワンプレートでこんもりと!

どれもおいしくて

特にベーグルがかりっかりのもっちもち

テイクアウトもできるので

迷わず買って帰りました


帰り際レジで店主さんに

『ベーグルお口にあいましたか?』の一言が

直接おいしかったごちそうさまですと

伝えられるきっかけになって

とても嬉しくて

またひとつお気に入りのおみせができました(^^

2014年7月23日水曜日

夏のゴルフ




夏はいつも以上に 紫外線対策はおこたりません

日焼け対策はいわずもがな

スカートでも生足はだしません

隙あらば日陰にはいり

ラウンド後はパックとビタミン接種

アセロラおいしい~

楽しかったけど…あつかった

2014年7月19日土曜日

nail






ついにボーダー好きも

ここまできた


でもかわいい~(^^


爪先がきれいだと

気分があがる!