むつか堂

おいしいものをたべること

これもしあわせ～な気分で満たされます

お気に入りのものでも

新たに開拓したものでも

おいしいものを口にすると

一瞬で元気になります


【むつか堂】

食パン専門店においてある

スコーン嫌いな職人がつくったスコーン

らしいです

しっとりほろほろほどよい甘さで

おいしいぃーー

みっつ買って、

子供と分けながら１日ひとつずつ食べました

たった１度で判断するのはもったいない

初めは　ん？と感じても

数回食べることで

そのおいしさに気付くことも多いと

感じたので。






しあわせ（はぁと）

サイン

体調がいまいちなときは

パソコンにむかうことが

パタリとなくなります


ブログの更新が滞ると

それは同時にパソコンをひらいていないということ

それが

‘さいきん、わたしストレスたまっているなぁ…’

のサインでもあります

体の具合よりも

心が元気がない

だから不調

その人それぞれにストレス解消法は異なりますが

わたしは何をしたら

すっきり穏やかに楽しくすごせるか

あらためて

むきあっていると

こたえがみつかってきています

日々の暮らしの中で

ストレスを感じないことなんてほぼないと思います

自分なりの対処法をしっていること

そして

そのときの自分に必要なレメディをとることで

日々を大切に過ごしていきたいですね

大切なことは

あれこれと葛藤します

ひとりでもんもんと悩んでいた時期もありましたが

いまは積極的に

シェアするようにしています

すると

こころにストンと納得する

言葉をうけとれて解決します


自分に疑いをもたないように。

怪しいとおもっていると

怪しい言い方になっている。

そう、

そのとおり

頼りになる仲間に感謝するばかりです



バッチフラワーレメディ

自分に自信をもてる　【ラーチ】

をとって

前進あるのみ

おとうふと豚肉と大根おろしを足して
白ネギはこうしてたてるとうまみが
したからうえへとおるんだそうで

サンドイッチファクトリー OCM

パン好きで

サンドイッチ好き

北九州にある【OCM】

初めて食べた時から

今でも変わらないおいしさに

毎回ひとくち目は

んっまーーーー（はぁと）と言わずにはいれません


サンドイッチはパンと具の一体感が

おいしさの基準デス


おいしいものや好きなものを食べると

元気がでますね

勉強するとき

集中したいとき

わたしは勉強するときに使います

これはシュガーグラニールといって

レメディを砂糖粒状にしたものです

かまずに口のなかで溶かします


私は図書館でも人が周りにいる場所では

どうしても気が散ってしまうのですが

これをとってみると

とても集中できて驚いたことは

いまでも忘れられない経験のひとつです

アルコールをつかっていないので

お子様にもペットにも（＾＾


これから受験シーズンも佳境にさしかかってきます

フラワーエッセンスをうまく取り入れて

たちむかうのもいいと思います


…さ。わたしもがんばらなっくっちゃ

トモノウコーヒー

朝早くにお届けもの


あけてみると

コーヒー

しかも

ずっと飲みたいと思っていた

トモノウコーヒーのもの

今日にでも豆を買いにいかなくてはと思っていたところで

タイムリー

さらに

昨夜電動ミルをポチっとしたばかりで

豆で届いてる！


特にコーヒー好きって公言しているわけではないのですが

たまたまＦＢでちらっといってたのを

キャッチしてくれていたようで

Ｍ嬢ありがと～（＾＾



自分がすきなものとか

興味があることとか

したいこととか

ある程度言葉にだすことの

必要性をかんじました

そこからつながるものがおおきいとも。

早くミル届かないかな～

BENTO SHOP いち菜な

いち菜なのオーナー　和代さん

わたしの知らないことをたくさんしってて

彼女の言葉は説得力があって

ぽんっと背中をおしてくれます


そしてお互いに

自分の目標にむかってがんばろう！と

刺激しあう仲でもあります



そして今日は和代さんの誕生日でもあります

どうか良い１年になりますように　：）

Remza レムザ

 

お気に入りの場所

【Remza　レムザ】

前回きたとき気になってたこのお皿が

やっぱり気になって

つれてかえってきました（＾＾

他にもちらほら気になったのがあるので

次の機会に。

2014

あけましておめでとうございます

年の初めは毎年あれもこれもと

したいことだらけで

やる気がみなぎるのですが

今年はとくにつよいです

それは

新年より

いろんな方から良いお知らせがとどいたり

それは決意表明だったり

そして同じように自分のしたいことにむかっている方々との

情報交換であったり

わたしものんびりかまえてる場合じゃない！と

とても良い刺激をうけています

もちろん自分のペースを守りつつ

自分にないものは吸収しつつ

前進していきます

そしてたくさんの人との縁をつなげていけたら

とも思います


どうぞ今年もよろしくお願いいたします




月花　

 

ＢＥＮＴＯ　ＳＨＯＰいち菜なさんにて