ストレス発散法

女子ひとりで夜の打ちっぱなしはわたしだけ…




もともとストレスを溜め込みやすいタイプです

発散方法もあれこれと

模索しては

ストレスの種類もひとつじゃないので

そのときそのときで

違ってくるとはいえど

あれこれ言い訳をつけては

それで結果的に発散できていない…

でも、その言い訳も本心でもあるので

どうしたらいいのか…と

考えて

考えて

ぐるぐる堂々巡りして

なにをまた頭で考えすぎてるんだと

【ホワイトチェストナット】を飲んで


よし。ひとまず好きなことをしよう。

とゴルフの練習へ

帰りながら思わず

は～たのしかった～!!

と口にだしてしまうほど（口にだすことにしています）



とはいえ、小さい子供がいて

ふらっと夜ひとりで出かけられるのも

家族の協力あってこそ

感謝